Blicken mot målet!


I måndags bestämde jag mig för att nu har jag legat på en platå alldeles för länge. Det var dags för skärpning!

Jag vet ju redan att det går att gå ner 10 kg på tre månader, så det är denna bedrift jag försöker upprepa. Jag har inte gått upp i vikt, jag har bara stått still i både vikt och midjemått.

Sagt och gjort. Justerade kosten och började promenera mer, ut och kämpa i spåret.

I dag var det dags för mätning och vägning (varje söndag) och tro på fan om det inte har gett resultat på en gång.

2 kg mindre i vikt och hela 4,5 cm nedgång i midjemått!

Så nu är det bara att kriga på mer!